Dietandet.
Teknikträning för första gången för streetworkout igår. Human flag och övningar till muscleups.
Nu ska jag gå en runda till coop o handla protein.. ehh jag menar kyckling. När man dietar ett tag så tänker man mat i protein,kolhydrater,fett, kalorisnålt,kaloririkt,fiber.
Dietandet går bra, väger mindre och mindre. Både strikta kosten och tränandet har gått skitbra!
Nu ska jag gå en runda till coop o handla protein.. ehh jag menar kyckling. När man dietar ett tag så tänker man mat i protein,kolhydrater,fett, kalorisnålt,kaloririkt,fiber.
Dietandet går bra, väger mindre och mindre. Både strikta kosten och tränandet har gått skitbra!
Kommentarer
Trackback
